Mooi eten, dat is voedsel dat er niet alleen mooi uit ziet, maar dat ook mooi als gevolg heeft. mooie gedachten, een mooie gezondheid, een mooie aarde. Voeding die ons dient in ons levensdoel en ons niet belemmert. fast food lijkt fast maar uiteindelijk maakt het ons langzaam. En het hoeft helemaal niet super food te heten of voorzien te zijn van een super prijskaartje. Neem nu deze rode kool niet alleen mooi van zichzelf maar ook mooi voor jou! Ga eens op zoek naar mooi eten dat is een goed begin, laat je verleiden, niet door reclames maar door het voedsel zelf. Luister naar je hart en je lijf en volg dat. Heb je toch behoefte aan meer info dan is er een overvloed op het internet. Hier is een site die je misschien ook leuk vindt. Geniet ze van al dat moois!
Tagarchief | Reiki
De stilte in ons, zonsopgang…
Na een heerlijke nazomer gaan we nu dan toch echt de herfst en winter in.
Tijd voor een goed boek, ritselende herfst wandelingen, de zon op zien gaan(zie foto, daar hoef je nu niet meer absurd vroeg je bed voor uit) meditatie en appeltaart. En het is natuurlijk voordat je het weet weer de maand van cadeautjes geven. Leren verbinden met je Bron is een prachtig cadeau aan jezelf! Dat is iets waar ieder die dit toepast het helemaal mee eens is. Een fijn uurtje “quality time” voor jezelf.
Om in balans te blijven in een wereld die steeds weer je aandacht opeist is het zo belangrijk tijd in te plannen voor rust.
Even stilstaan. Even kijken en voelen. Kun je dat? Even niets?
Hier.
Nu.
Sssst,
hoor je de stem van je hart?
