De roodborstjes zijn weer terug, in de zomer zie je ze ook wel, maar dat zijn andere. In de winter kom je ze overal tegen en je hoort ze vooral ook, als je goed luistert.
Hun heldere hoge zang en hun kleurrijke verschijning fleurt donkere herfstdagen op.
Regelmatig de natuur in is goed tegen herfstdipjes.
Ook goed is regelmatig mediteren. Zo kun je je eigen wijs ook weer ontdekken.
Deze maand mediteren we in het gebouw van het Apgen in Alkmaar, Picassolaan 20, op 7 en 21 November. We starten om 20.00u.
Kosten: Een vegan bijdrage voor de voedselbank Alkmaar.
Aanmelden op saiprema2@yahoo.com