Wandel meditatie

Wil je rust in je hoofd maar ben je niet zo’n stilzitter?

Dan is Conscious Walking iets voor jou. Heerlijk buiten met je voeten in het groene gras en de frisse wind die al je muizenissen wegblaast.

Conscious Walking is een simpele meditatie techniek die je in een half uurtje hetzelfde resultaat geeft als vijf uur mediteren.

Een mooie ervaring die ook jij na een paar keer oefenen zal ervaren.

Waar?
Recreatie gebied Geestmerambacht, Broek op Langedijk
We verzamelen aan de zuidkant voor restaurant Lovers and Hunters

Wanneer?
Elke zaterdag ochtend om 9.30uur, bij droog weer.

Aanmelden?
door een mailtje te sturen naar saiprema2@yahoo.com

Kosten?
Een glimlach en een open en positieve instelling.